SKINTOPIA

Dr. Patnapa Vejanurug

50 ตอน

Health & Fitness Medicine

“Skintopia” คือพื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุยเรื่องผิวแบบมีหลักฐาน (Evidence-Based) ไม่ใช่แค่ความเชื่อดำเนินรายการโดย หมอผึ้ง ที่ชวนแพทย์และผู้เชี่ยวชาญมาเปิดมุมมองใหม่ในเรื่องผิวพรรณ ความงาม และการดูแลตัวเองแบบลึกแต่เข้าใจง่ายพบกับเนื้อหาที่มีทั้งความรู้ เคล็ดลับ และการถกประเด็นสนุก ๆ ที่ตอบโจทย์ทุกวัย ทุกสภาพผิวเพราะ “ผิวสุขภาพดี” ไม่ใช่แค่สวย แต่ต้องเข้าใจจากภายในโดยหมอผึ้ง - พญ.พัจนภา เวชอนุรักษ์ แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง (ว.36829 / วว.29297)English below: “Skintopia” is a safe space to explore evidence-based skin health—not just beauty myths.Hosted by Dr. Peung (Dr. Patnapa Vejanurug), a board-certified dermatologist, this podcast invites fellow experts to unpack truths, share practical tips, and challenge old beliefs about skin, beauty, and self-care.Whether you’re a skincare enthusiast or simply curious, you’ll find real insights and fresh perspectives—delivered with clarity and warmth.Healthy skin starts with understanding.

ความเร็ว

เจาะลึกมุมมองทางด้านความงามและจิตวิทยา เบื้องหลังความสวยในสังคมไทย

2569-11-08 · 30:02

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/ic13dCk4xewติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ส่องเทรนด์ใหม่เกาหลี ADM ฉีดหน้าใส ดีจริง หรือน่ากลัว?

2569-11-01 · 23:40

รายละเอียดตอน

ต้อนรับเทศกาลฮาโลวีนแบบมีความรู้และสาระอัดแน่น! ในอีพีนี้ หมอผึ้ง พญ. พัจนภา เวชอนุรักษ์ ว.36829 และ หมอเอ็ม นพ. อิชช์กันต์ พุทธิศักดิ์แสง ว.49133 จาก Skinopia จะพาทุกคนไปย้อนรอยตำนานความเชื่อตั้งแต่ยุคโบราณที่เคยนำมัมมี่มาบดทำเป็นยา สู่นวัตกรรมสกินแคร์และหัตถการความงามสุดล้ำยุคในปัจจุบัน ที่ปฏิวัติวงการด้วยการนำชิ้นส่วนและเนื้อเยื่อจากมนุษย์มาต่อยอดเพื่อความอ่อนเยาว์ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องราวของรกคน เทคโนโลยีเพาะเลี้ยงเซลล์ ไปจนถึงเทรนด์ฮิตล่าสุดที่สาวๆ หลายคนอาจเคยได้ยินชื่อแต่ยังไม่รู้ที่มาที่ไปอย่างแท้จริง ไฮไลต์สำคัญของอีพีนี้คือการพาไปทำความรู้จักกับ ADM (Acellular Dermal Matrix)นวัตกรรมเนื้อเยื่อบริจาคจากผู้เสียชีวิตที่นำมาผ่านกระบวนการสกัดเซลล์ออก เหลือเพียงโครงสร้าง ECM (Extracellular Matrix) เพื่อนำมาฉีดฟื้นฟูผิว ลดริ้วรอย กระชับรูขุมขน และช่วยรักษาหลุมสิว พร้อมทั้งหยิบยกงานวิจัยล่าสุดในปี 2026 ที่ทำการทดสอบเปรียบเทียบประสิทธิภาพอย่างละเอียดระหว่างการฉีด ADM ร่วมกับ HA เทียบกับการฉีด HA เพียงอย่างเดียว เพื่อให้เห็นภาพชัดเจนว่าผลลัพธ์คุ้มค่าแค่ไหน แต่นอกจากความปังของนวัตกรรมใหม่แล้ว สองคุณหมอยังหยิบประเด็นความปลอดภัยที่หลายคนกังวลมาตีแผ่แบบตรงไปตรงมา ไม่ว่าจะเป็นความเสี่ยงเรื่องภาวะแทรกซ้อนอย่างการอุดตันของเส้นเลือด (Vascular Complication) ข้อจำกัดเรื่องตัวยาสลายที่ยังไม่มีเหมือนกลุ่มไฮยาลูรอนิก รวมถึงประเด็นข้อกฎหมายและมาตรฐาน อย. ไทย กับความตื่นตัวของสายบิวตี้ที่ชอบบินไปลองของใหม่ที่เกาหลี ว่าสิ่งเหล่านี้คุ้มค่าความเสี่ยงหรือควรระวังอะไรบ้างก่อนตัดสินใจควักกระเป๋าจ่ายเงิน ช่วงท้ายรายการยังชวนมาคุยกันเรื่องการวางแผนแก้ปัญหาผิวอย่างตรงจุดว่า ทำไมเราถึงไม่ควรด่วนตัดสินใจซ
เครียดทำให้สิวขึ้น? ทำหน้าแค่ไหนถึงจะพอ

2569-10-25 · 27:12

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/j6oyGlwKqd0เครียดทำให้สิวขึ้นจริงไหม? ทำไมบางคนยิ่งกังวลเรื่องผิวหน้า ยิ่งรู้สึกไม่มั่นใจ ทั้งที่รักษาสิว ใช้สกินแคร์ และพยายามดูแลตัวเองมาตลอด? ความเครียดส่งผลต่อสิวอักเสบ ผิวหน้า และสุขภาพจิตอย่างไร แล้วทำไมบางคนถึงทำหัตถการความงามหลายครั้ง แต่ยังรู้สึกว่าตัวเองสวยไม่พอ? วันนี้ Skintopia จะพาไปทำความเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างความเครียด ผิวหนัง และจิตวิทยาความงาม เพื่อค้นหาว่าปัญหาที่เรากังวลอยู่เกิดจากผิวหน้าจริง ๆ หรือเกี่ยวข้องกับมุมมองที่เรามีต่อตัวเองด้วย Skintopia EP นี้ หมอผึ้ง พญ. พัจนภา เวชอนุรักษ์ (ว.36829 / วว.29297) ชวนหมอจิ๊ป นพ.ภาณุวัฒก์ ว่องตระกูลเรือง (ว.34869)แพทย์เฉพาะทางด้านอายุรศาสตร์ผู้สูงอายุที่สนใจด้านจิตวิทยา มาพูดคุยถึงเรื่องความมั่นใจในตัวเอง การถูกบูลลี่เรื่องหน้าตาและหลุมสิว รวมถึงเหตุผลที่คำวิจารณ์จากคนอื่นอาจส่งผลต่อความรู้สึกของเราอย่างรุนแรง พร้อมเจาะลึกว่าความเครียดและฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องอาจมีบทบาทต่อการอักเสบของผิว สิวเห่อ และปัญหาผิวหนังบางชนิดอย่างไร ทำไมบางครั้งการพยายามดูแลผิวมากเกินไปจึงกลายเป็นความกังวลที่ไม่สิ้นสุด และเราจะรับมือกับคำวิจารณ์หรือความคาดหวังด้านความสวยงามอย่างไร โดยไม่ต้องรอให้ตัวเองมีผิวสมบูรณ์แบบเสียก่อน ก่อนตัดสินใจรักษาผิว ทำหัตถการความงาม หรือเข้าคลินิกเสริมความงาม ลองถามตัวเองว่าเราทำไปเพื่ออะไร ความคาดหวังของเราสมจริงหรือไม่ ผลลัพธ์คุ้มค่ากับเงินและความเสี่ยงหรือเปล่า และเราได้ดูแลสุขภาพพื้นฐานของตัวเองดีพอแล้วหรือยัง? เพราะความสวยและความมั่นใจอาจไม่ได้เกิดจากการมีผิวหน้าที่ไร้ตำหนิเพียงอย่างเ
ฉีดฟิลเลอร์ อันตรายไหม? ตาบอด-เนื้อตาย-เสียชีวิตได้จริง?

2569-10-18 · 31:48

รายละเอียดตอน

ฉีดฟิลเลอร์ อันตรายไหม? ฟิลเลอร์ทำให้ตาบอด เนื้อตาย หรือถึงขั้นเสียชีวิตได้จริงหรือ? ก่อนตัดสินใจฉีดฟิลเลอร์ หมอผึ้งและหมอเอ็ม ชวนเข้าใจ “ความเสี่ยงจริง” ของฟิลเลอร์ ตั้งแต่ฟิลเลอร์เข้าเส้นเลือด ตำแหน่งฉีดที่มีความเสี่ยง ปริมาณฟิลเลอร์กี่ CC ถึงเหมาะสม ไปจนถึงอาการผิดปกติหลังฉีดที่ไม่ควรมองข้าม คุยต่อถึง Facial Overfilled Syndrome หรือภาวะหน้าล้นฟิลเลอร์ ทำไมการเติมฟิลเลอร์บ่อย ๆ หรือเติมมากเกินไปอาจทำให้หน้าเปลี่ยน ฟิลเลอร์เป็นก้อน และแก้ไขยาก รวมถึงคำถามที่หลายคนสงสัยว่า “ฟิลเลอร์สลายหมดจริงไหม?” กับหลักฐานจาก MRI ที่พบว่า HA filler บางส่วนอาจยังตรวจพบได้หลายปีหลังฉีด พร้อมอัปเดตการฉีดฟิลเลอร์ในปี 2026 ว่า Ultrasound ช่วยหาฟิลเลอร์เก่า ดูตำแหน่งเส้นเลือด และช่วยวางแผนการฉีดได้อย่างไร รวมถึง Checklist ก่อนฉีดฟิลเลอร์: เลือกหมออย่างไร เลือกคลินิกอย่างไร ต้องฉีดกี่ CC ฟิลเลอร์แท้ตรวจสอบอย่างไร และทำไมไม่ควรตัดสินใจจากโปรโมชั่นอย่างเดียว สำหรับใครที่กำลังหาข้อมูลเรื่อง ฉีดฟิลเลอร์ ฟิลเลอร์อันตรายไหม ผลข้างเคียงฟิลเลอร์ ฟิลเลอร์เข้าหลอดเลือด ฉีดฟิลเลอร์แล้วตาบอด ฟิลเลอร์อยู่ได้นานแค่ไหน ฟิลเลอร์สลายไหม ฟิลเลอร์กี่ CC หน้าล้นฟิลเลอร์ Overfilled Syndrome และ Ultrasound ฟิลเลอร์ คลิปนี้รวมสิ่งที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจไว้แล้วติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiap
ลุยน้ำท่วมแล้วต้องทำอย่างไร? หมอเผย 5 วิธีป้องกัน

2569-10-11 · 12:53

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/WOGlS6hGqnAน้ำกัดเท้า ไม่ใช่เชื้อราเสมอไป! ลุยน้ำท่วมแล้วต้องทำอย่างไร? หมอเผย 5 วิธีป้องกัน ลุยน้ำท่วมแล้วคันเท้า ผิวเปื่อย มีผื่นแดง หรือเกิดแผลเล็ก ๆ ต้องรีบทายาฆ่าเชื้อราไหม? หลายคนเข้าใจว่าโรคน้ำกัดเท้าเกิดจากเชื้อราเป็นหลัก แต่ความจริงอาจไม่ใช่อย่างที่คิด! งานวิจัยที่ศึกษาผู้ป่วยโรคผิวหนังในพื้นที่น้ำท่วมของประเทศไทย 96 คน พบว่าผิวหนังอักเสบจากการระคายเคืองเป็นหนึ่งในปัญหาสำคัญ และในกลุ่มผู้ป่วย 16 คนที่มีอาการคันและผิวเปื่อยบริเวณซอกนิ้วเท้า กลับตรวจพบเชื้อราเพียง 2 คน แล้วโรคน้ำกัดเท้าจริง ๆ เกิดจากอะไร? ทำไมน้ำท่วมจึงทำลายเกราะป้องกันผิวหนัง และทำให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้น? SkinTopia ตอนพิเศษนี้ หมอผึ้งพาไปทำความเข้าใจปัญหาสุขภาพหลังน้ำท่วม ผ่านประสบการณ์จริงจากการลงพื้นที่ตรวจผู้ประสบภัย พร้อมอธิบายงานวิจัยทางการแพทย์เกี่ยวกับ Skin Barrier และภาวะผิวอมน้ำจนเปื่อย (Maceration) รวมถึงความเสี่ยงของบาดแผลเล็ก ๆ หลังสัมผัสน้ำสกปรก โดยเฉพาะในผู้ป่วยเบาหวาน สัญญาณอันตรายของแผลติดเชื้อ อาการที่ต้องระวังของโรคฉี่หนู ตลอดจนความเครียดจากน้ำท่วมที่อาจกระตุ้นปัญหาผิวหนังและการนอนหลับ ที่สำคัญ หมอผึ้งจะแนะนำวิธีดูแลตัวเองทั้งก่อนและหลังลุยน้ำท่วม ตั้งแต่การป้องกันบาดแผล การสวมรองเท้าบูต การล้างเท้าด้วยสบู่และน้ำสะอาด การเช็ดผิวให้แห้ง และการตรวจหาความผิดปกติของผิวหนัง พร้อมตอบคำถามว่า ทำไมจึงไม่ควรราดแอลกอฮอล์ลงบนผิวที่เปื่อยหรือมีแผล และเมื่อไรควรไปพบแพทย์ เพื่อให้ทุกคนรับมือกับโรคผิวหนังจากน้ำท่วมได้อย่างถูกต้อง ไม่รักษาผิดโรค และลดความเสี่ยงจากกา
ปากกาลดน้ำหนักทำให้หน้าแก่ ลดหุ่นอย่างไรไม่ให้หน้าพัง

2569-10-04 · 37:16

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/ggRwCZxFLm4ฉีด ปากกาลดน้ำหนัก แล้วทำไมบางคนถึง หน้าตอบ หน้าโทรม หน้าแก่ ผิวหย่อน ทั้งที่น้ำหนักลดและหุ่นดีขึ้น? อาการที่หลายคนเรียกว่า Ozempic Face หรือภาวะหน้าตอบหลังใช้ GLP-1 ไม่ได้หมายความว่าปากกาลดน้ำหนักเข้าไปทำลายคอลลาเจนหรือทำให้ผิวแก่โดยตรงเสมอไป แต่สิ่งที่ต้องมองคือ “กระบวนการลดน้ำหนัก” ทั้งความเร็วในการลด ปริมาณไขมันที่หายไป การสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ รวมถึงพฤติกรรมการกินหลังเริ่มใช้ยา เพราะเมื่อกินอาหารน้อยลงมาก ร่างกายอาจได้รับ โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารไม่เพียงพอ จนส่งผลต่อโครงสร้างร่างกายและคุณภาพผิวได้ ในคลิปนี้ หมอผึ้งและหมอนัทจะพาเจาะลึกว่า ปากกาลดน้ำหนัก GLP-1 ทำงานอย่างไร, ทำไมบางคน ลดน้ำหนักแล้วหน้าลงก่อนพุง, ทำไมตัวเลขบนตาชั่งลดแต่สิ่งที่หายไปอาจไม่ได้มีแค่ไขมัน และเหตุใดการรักษา มวลกล้ามเนื้อ จึงสำคัญระหว่างลดน้ำหนัก พร้อมอธิบายเรื่องการกิน โปรตีนให้เพียงพอ, การทำ Resistance Training / เวทเทรนนิ่ง, การควบคุมความเร็วในการลดน้ำหนัก และการมองสัดส่วน ไขมันกับกล้ามเนื้อ มากกว่าหมกมุ่นกับน้ำหนักเพียงอย่างเดียว เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของปัญหา หน้าตอบ หน้าหย่อน ผิวโทรม และ Skin Laxity หลังลดน้ำหนัก แล้วถ้าใช้ ปากกาลดความอ้วน หรือลดน้ำหนักไปแล้วจนเกิดปัญหา หน้าตอบ แก้มตอบ ผิวหย่อน หน้าแก่ก่อนวัย ต้องรีบฉีด ฟิลเลอร์ เลยหรือไม่? คลิปนี้ยังอธิบายการแยกปัญหาออกเป็นทั้ง Volume Loss, Skin Laxity และ Tissue Quality เพราะแต่ละปัญหาต้องใช้วิธีดูแลต่างกัน บางคนอาจมีปัญหาปริมาตรใบหน้าหาย บางคนเป็นผิวหย่อนหลังน้ำหนักลดเร็ว และบางคนมีปัญหาคุณภาพผิวจากโ
ทาครีมเต็ม ทำไมผิวไม่ดีขึ้น? ความจริงการซึมของสกินแคร์ที่แบรนด์ไม่เคยบอก

2569-09-27 · 29:30

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/_kITtHdV-Vsเคยสงสัยไหมว่า… ยิ่งซื้อสกินแคร์มาทาเพิ่ม ผิวกลับยิ่งไม่ดีขึ้น? บนโต๊ะเครื่องแป้งมีครบทั้งเซรั่ม ครีม มอยส์เจอไรเซอร์ แต่พอส่องกระจก ปัญหาเดิมทั้งรอย ผิวแห้ง รูขุมขน และหลุมสิวก็ยังคงอยู่ ใน Skintopia ตอนนี้ หมอนัทและหมอผึ้งจะพาคุณเจาะลึกโครงสร้างผิวตามหลักวิทยาศาสตร์ ตั้งแต่การทำงานของ “เกราะป้องกันผิว” ความจริงเรื่องการซึมผ่านของสารบำรุงตาม “หลัก 500 Dalton” สกินแคร์อะไรที่มีงานวิจัยรองรับจริง ไปจนถึงจุดตัดที่บอกว่าเมื่อไหร่ปัญหาผิวของคุณอยู่ลึกเกินกว่าที่การทาครีมจะเยียวยาได้ หยุดซื้อสกินแคร์ขวดใหม่ แล้วมาตั้งหลักทำความเข้าใจผิวแบบยั่งยืนไปด้วยกัน เพื่อไม่ให้คุณต้องเสียเงินฟรีและทำร้ายผิวตัวเองโดยไม่รู้ตัว ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ทาครีมแพงแค่ไหนก็ไม่รอด ถ้าผิวมี "เซลล์ซอมบี้”

2569-09-20 · 44:51

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/1g5IxfgbxGgคุณเคยสงสัยไหม? ทำไมบางคนอัดฟิลเลอร์ ทำเลเซอร์สารพัด แต่หน้าก็ยังดู "แก่" อยู่ดี... Skintopia EP.นี้ หมอนัทและหมอผึ้ง จะมาทุบทุกความเชื่อผิดๆ ในวงการความงาม! ความแก่ไม่ใช่แค่ "หน้าตอบ" หรือ "คอลลาเจนหาย" แต่ปัญหาที่แท้จริงอาจซ่อนอยู่ในระดับเซลล์ที่เรียกว่า "เซลล์ซอมบี้" 🧟‍♀️ เตรียมไขความลับ Skin Longevity (อายุขัยของผิว) เทรนด์ชะลอวัยระดับโลกที่ไม่ใช่อภิสิทธิ์แค่คนรวย! • เซลล์ซอมบี้คืออะไร ทำไมมันถึงแพร่เชื้อความแก่ให้ผิวข้างเคียง? • Filler vs. Biostimulator (สารกระตุ้นคอลลาเจน) ผิวแบบไหนควรเลือกอะไร? • เจาะลึก PN (DNA ปลาแซลมอน) ดีจริง หรือแค่กระแส? • เคล็ดลับ "หน้าเด็ก" ที่ทำได้ฟรีๆ โดยไม่ต้องพึ่งคลินิก! เลิกช้อปปิ้งสกินแคร์ตามรีวิว เลิกซื้อคอร์สตามโปรโมชั่น แล้วมาฟังความจริงจากปากหมอผิวหนังตัวจริง!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ครีมทาผิวขาว ใช้ทุกวันได้จริงไหม? AHA BHA Retinol ทำผิวบางหรือเปล่า

2569-09-13 · 28:25

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/Nr-lfn_ilAcครีมทาผิวขาวยิ่งเข้มข้นยิ่งเห็นผลจริงไหม? AHA BHA Retinol ใช้ทุกวันได้หรือเปล่า? แล้วการโบกสกินแคร์หลายตัวพร้อมกัน จะทำให้ผิวแข็งแรงขึ้นหรือกลับระคายเคืองมากกว่าเดิม? SKINTOPIA EP. นี้ หมอนัทและหมอเอ็มจะมาคุยกันแบบเจาะลึกเรื่อง “ครีมทาผิว” ตั้งแต่ครีมทาตัว ครีมทาหน้า สกินแคร์ Whitening ไปจนถึงสารผลัดเซลล์ผิวอย่าง AHA, BHA และ Retinol พร้อมตอบคำถามที่หลายคนสงสัยว่า ทำไมใช้ครีมแล้วผิวใสในช่วงแรก แต่บางคนกลับมีอาการผิวแห้ง แสบ แดง ระคายเคือง หรือเกิดรอยดำตามมา เราจะพาไปทำความเข้าใจตั้งแต่พื้นฐานว่า การผลัดเซลล์ผิวคืออะไร ควรใช้ AHA/BHA เข้มข้นแค่ไหน และทำไมการใช้สารผลัดเซลล์ผิวหลายตัวซ้อนกันโดยไม่รู้ตัว อาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ EP. นี้มีคำตอบ พร้อมแนวคิดง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณเลือกสกินแคร์ได้เหมาะกับ “ผิวของตัวเอง” มากขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เยอะ และไม่จำเป็นต้องเสียเงินกับสกินแคร์เกินความจำเป็น 💡 แนวคิดสำคัญจาก EP. นี้ “ผิวดี ไม่ได้แปลว่าผิวขาว แต่คือผิวที่แข็งแรงและได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม” การดูแลผิวที่ดีไม่จำเป็นต้องใช้สกินแคร์จำนวนมาก แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับปัญหาผิว ใช้อย่างสม่ำเสมอ และไม่เร่งผลลัพธ์จนทำให้ผิวระคายเคืองติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: in
ฟิลเลอร์ใต้ตาพลาด = ตาบอด! เจาะลึกวิธีแก้ใต้ตาดำคล้ำ ถุงใต้ตา แบบปลอดภัย

2569-08-30 · 23:33

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/z7JHwV3BmL4โบกคอนซีลเลอร์เท่าไหร่ ใต้ตาก็ยังดูโทรมเหมือนคนไม่ได้นอน? รู้หรือไม่ว่าผิวใต้ตาคือจุดที่บอบบางที่สุดบนใบหน้า! Skintopia EP.นี้ หมอเอ็มและหมอผึ้งจะมาแฉความจริงของการแก้ปัญหาใต้ตาทุกรูปแบบ ตั้งแต่สกินแคร์ไปจนถึงหัตถการทางการแพทย์ถ้าคุณกำลังกลุ้มใจกับปัญหาร่องน้ำตาลึก ถุงใต้ตาใหญ่ หรือกำลังตัดสินใจจะไปฉีดฟิลเลอร์แต่กลัวตาบอด ห้ามพลาดคลิปนี้เด็ดขาด! เราจะพาคุณเจาะลึกตั้งแต่การเลือก Eye Cream ที่เห็นผลจริง สาเหตุที่ฉีดฟิลเลอร์แล้วเป็นก้อน ไปจนถึงนวัตกรรมการสแกน Ultrasound ที่ช่วยให้การฉีดหน้าปลอดภัยขั้นสุดติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
เลิกทากันแดดตอนกลางคืน! หมอผิวหนังแนะวิธีใช้สกินแคร์คนนอนดึก งานกลางคืน แต่หน้าไม่โทรม

2569-08-29 · 28:45

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/fNzoVHjr7n0ทำงานกะดึก นอนเช้า หรืออยู่แต่ในห้องไม่เจอแดด หรือนั่งจ้องหน้าจอคอมทั้งคืน... จำเป็นต้องทากันแดดไหม? SKINTOPIA EP. นี้ หมอนัท และ หมอผึ้ง จะมาเคลียร์ทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับ "สกินแคร์รูทีนสำหรับคนทำงาน Night Shift" พร้อมเจาะลึกความจริงเรื่องแสงสีฟ้า (Blue Light) หน้าจอ และรังสี UVA ตอนเช้าที่แอบทำร้ายผิวคุณโดยไม่รู้ตัว!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ทาครีมแรงๆ แทนเลเซอร์ Microneedle RF ได้จริงไหม? สรุปจบวิธีรักษาหลุมสิว-หน้าใส ให้ไม่เสี่ยงหน้าพัง!

2569-08-18 · 18:34

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/reiWzPLjCPwทำไมทาครีมผลัดเซลล์ผิวแรงๆ แล้วหลุมสิวไม่หาย? แล้วทำ Pico Laser หรือ Microneedle RF อันไหนตอบโจทย์กับปัญหาผิวเรามากกว่ากัน? คลิปนี้หมอนัทและหมอผึ้ง จะมาเจาะลึกความจริงเกี่ยวกับ Microneedle RF (คลื่นความถี่วิทยุ) เจาะลึกความต่างจาก Pico Laser และตอบคำถามยอดฮิตว่า "สกินแคร์เปอร์เซ็นต์สูงๆ กรดแรงๆ แทนการทำหัตถการได้จริงไหม?" พร้อมข้อควรระวังสำคัญก่อนตัดสินใจทำ!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
(หมอผิวหนังเตือนก่อนซื้อ) ชำแหละหน้ากาก LED สีแดง! หลักร้อย VS หลักหมื่น ต่างกันตรงไหน?

2569-08-09 · 20:41

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/xxvfrxfed0Mกระแสหน้ากากแสงสีแดง (Red Light Mask / LED Mask) กลับมาฮิตอีกครั้ง! แต่มองไปในตลาดกลับมีราคาแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ตั้งแต่หลักร้อย หลักพัน ไปจนถึงหลักหมื่น สรุปแล้วมันช่วยลดริ้วรอย กระตุ้นคอลลาเจน และลดสิวได้จริงตามคำเคลมไหม? หรือจริงๆ แล้วเป็นแค่กระแสทางการตลาด? คลิปนี้หมอนัทและหมอผึ้งจะมาชำแหละลึกถึงกลไกการทำงานระดับเซลล์ผิว (Photobiomodulation) อ้างอิงตามงานวิจัยจริง พร้อมเจาะลึกข้อแตกต่างระหว่างเครื่องหน้ากากแสงสีแดงราคาถูก VS เครื่องมาตรฐานสูง และข้อควรระวังสำคัญสำหรับคนเป็นฝ้าที่อาจทำให้หน้าพังโดยไม่รู้ตัว! มาปรับพื้นฐานการดูแลผิวให้ถูกวิธี เพื่อผิวที่แข็งแรงและชุ่มชื้นจากภายในไปพร้อมกันนะคะ!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
เลิกทำแบบนี้ถ้าไม่อยากหน้าพัง! กู้ผิวแห้ง คัน ให้กลับมาฉ่ำวาว

2569-08-02 · 25:55

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/9c2JswS-k8Aใครที่เจอปัญหาผิวแห้งกร้าน ลอกเป็นขุย หรือรู้สึกคันยิบๆ เหมือนผิวขาดน้ำ?อย่าเพิ่งด่วนตัดสินใจลองสกินแคร์มั่วๆ! Skintopia EP นี้เราจะมาไขความลับการดูแลผิวแห้งแบบฉบับคุณหมอพร้อมวิธีสังเกตว่าผิวเรากำลังอยู่ในขั้นวิกฤตหรือไม่"ผิวแห้ง" ต่างจาก "ผิวมันขาดน้ำ" อย่างไรวิธีทดสอบ Skin Barrier พังหรือไม่ด้วยตัวเองพร้อมพฤติกรรมที่ควรเลี่ยงเพื่อไม่ให้ผิวแห้งรุนแรงขึ้นเจาะลึกเรื่องโรคเซ็บเดิร์ม (Seborrheic Dermatitis) ต่างจากผิวแห้งทั่วไปยังไง?มาปรับพื้นฐานการดูแลผิวให้ถูกวิธีเพื่อผิวที่แข็งแรงและชุ่มชื้นจากภายในไปพร้อมกันนะคะ!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
เลิกโบกครีมแพงถ้ายังนอนดึก! เปลี่ยนไลฟ์สไตล์แบบหมอผิวหนัง หน้าใสขึ้นแน่นนอน

2569-07-26 · 24:29

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/q9nklp_5e7Uเลิกโบกครีมแพงถ้ายังนอนดึก! 😴 รู้หรือไม่ว่า "การนอน" คือสกินแคร์ที่แพงที่สุดและธรรมชาติให้มาฟรีๆ Skintopia EP.นี้ หมอนัทและหมอเอ็มจะมาแฉความจริงว่าทำไมไลฟ์สไตล์ถึงสำคัญกว่าครีมที่ใช้! ถ้าคุณตื่นมาแล้วหน้าหมองคล้ำ ผิวดูโดนของ หรือสิวขึ้นไม่หยุด ห้ามพลาดคลิปนี้เด็ดขาด เราจะพาคุณเจาะลึก Biological Clock และวิธีคืนชีพผิวให้กลับมาเด้งใสโดยไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
กินโปรตีนยังไงให้ผอมและหน้าเด็ก? เคล็ดลับจากคุณหมอ (ทำเองได้ง่ายๆ)

2569-07-19 · 25:40

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/Q-c1NQiOZgESkintopia EP.นี้หมอผึ้งชวนคุณหมอเกดมาแชร์เทคนิคการดูแลตัวเองฉบับทำได้จริง แม้ในวันที่งานยุ่งมาก! ไขข้อสงสัยเรื่องการเลือกทาน "โปรตีน" ที่กำลังเป็นประเด็นร้อนในโซเชียล เจาะลึกความจริงเรื่องโปรตีนสำเร็จรูปที่ฉลากอาจไม่ตรงปก อาหารเสริม vs อาหารหลัก เลือกทานอย่างไรให้เห็นผล? เคล็ดลับการดูแลตัวเองหลังทำหัตถการความงามให้ผลลัพธ์ปังและผิวฟื้นตัวไว พร้อมแชร์วิธีจัดสรรอาหารให้ครบ 5 หมู่ในทุกวันโดยไม่รู้สึกฝืนจนเกินไป การดูแลสุขภาพไม่ใช่เรื่องชั่วคราว แต่เป็นวิถีชีวิตที่ทำได้ต่อเนื่องและมีความสุข มาปรับสมดุลร่างกายและหัวใจไปพร้อมกับคุณหมอเกดใน SKINTOPIA EP.53ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
จากข่าวช็อกโลกสู่บทเรียนการฉีดหน้า : ฟิลเลอร์ vs ไขมัน ตัวไหนปลอดภัยกว่าในระยะยาว?

2569-07-12 · 33:46

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/LG0S4EclPPsSkintopia EP.นี้ หมอคริส หมอผึ้ง จะพาคุณไปเจาะลึกข่าวช็อกโลกกรณีอดีตผู้บริหารระดับสูงเสียชีวิตกะทันหันหลังฉีดฟิลเลอร์ พร้อมไขข้อข้องใจว่าเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นได้อย่างไร? ฟิลเลอร์อันตรายถึงชีวิตจริงไหม? และเราจะป้องกันภาวะแทรกซ้อนรุนแรงได้อย่างไรบ้าง นอกจากนี้ เรายังสรุปประเด็นสำคัญเปรียบเทียบระหว่าง "การฉีดฟิลเลอร์ (Filler)" และ "การฉีดไขมัน (Fat Grafting)" แบบชัดๆ เพื่อให้คุณเลือกวิธีที่ปลอดภัยและตอบโจทย์ความต้องการของตัวเองมากที่สุด . หากคุณกำลังวางแผนทำสวย หรืออยากอัปเดตความรู้เพื่อความปลอดภัยของตัวเอง ห้ามพลาดคลิปนี้เด็ดขาด!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ผิวมันต้องทาครีมมั้ย? เจาะลึกความลับ Skin Barrier ที่ทำให้หน้าเยิ้มไม่หยุด พร้อมวิธีเลือกครีมให้เหมาะกับอากาศเมืองไทย

2569-07-05 · 31:17

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/VpaXpOWTLHsหน้ามันแต่ทำไมรู้สึกผิวแห้ง? ใครกำลังเจอปัญหาหน้าเยิ้มระหว่างวัน แต่ล้างหน้าเสร็จแล้วผิวตึงเปรี๊ยะบ้าง?ใน Skintopia EP.นี้ หมอนัท หมอผึ้งจะมาไขความลับของ 'ผิวขาดน้ำ' (Dehydrated Skin) ที่คนหน้ามันหลายคนเข้าใจผิด จนเผลอใช้สกินแคร์ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว! มาทำความเข้าใจเรื่อง Skin Barrier และวิธีเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ให้เหมาะกับสภาพอากาศร้อนชื้นของไทย เพื่อกู้ผิวให้กลับมาสมดุล อิ่มฟู และดูสุขภาพดีอย่างถูกวิธีกันติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
หมอจัดให้! รูทีนบำรุงผิวหน้ายุคเศรษฐกิจแย่ งบหลักร้อยก็สวยได้ไม่ต้องจ่ายแพง

2569-06-28 · 23:01

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/QPEnfy4iB5Iอย่าเพิ่งซื้อสกินแคร์หลักพันหลักหมื่น! ถ้าคุณยังไม่ได้ดูคลิปนี้... เพราะผิวดีขึ้นได้ด้วยรูทีนหลักร้อยที่ถูกต้อง แต่ถ้าบำรุงผิดวิธี ผิวอาจพังยับโดยไม่รู้ตัว! ใน EP. นี้ หมอผึ้งและหมอนัทจะมาแชร์ "รูทีนบำรุงผิวฉบับประหยัดงบ" ที่วิทยาศาสตร์รับรองว่าปลอดภัยและกู้ผิวให้กลับมาปังได้จริง พร้อมเตือนสติสาวๆ สายติดโซเชียลที่ชอบล้างหน้าเสร็จแล้วปล่อยทิ้งไว้เป็นชั่วโมงมัวแต่ไถมือถือ รวมถึงหนุ่ม ๆ ที่ชอบใช้สบู่ถูตัวมาล้างหน้า จนเกาะป้องกันผิว (Skin Barrier) พังยับระคายเคืองแบบไม่รู้ตัว!มาร่วมเจาะลึกความจริงเรื่องการบำรุงผิวที่คุณต้องรู้ก่อนเสียเงินฟรีในคลิปนี้กันค่ะ ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
อย่าเพิ่งไปรักษาหลุมสิว! หมอเตือนภัยหลุมพรางการตลาด + แต้มกรด TCA เองจนหน้าพัง!

2569-06-21 · 44:03

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/EiEqYn6cqJoอย่าเพิ่งไปรักษาหลุมสิว! ถ้าคุณยังไม่ได้ดูคลิปนี้... เพราะการรักษาที่ผิดวิธี อาจทำให้หน้าพังกว่าเดิมโดยไม่รู้ตัว! ใน EP. นี้ หมอผึ้ง หมอนัทและหมอเอ็ม จะมาเปิดโปง "หลุมพรางการตลาด" ที่คนอยากหน้าเรียบเนียนมักจะตกเป็นเหยื่อ พร้อมเตือนภัยเคสสุดช็อก! ที่ซื้อกรด TCA มาแต้มหลุมสิวเองตามรีวิว จนผิวไหม้และกลายเป็นแผลเป็นคีรอยด์ (Keloid) ถาวร! มาร่วมเจาะลึกความจริงเรื่องหลุมสิวที่คุณต้องรู้ก่อนเสียเงินฟรี กระตุ้นคอลลาเจนด้วยเทรนด์ใหม่ล่าสุด สารสกัด PN ที่กำลังฮิต ทั้งสายเกาหลีและอิตาลี ดีจริงไหม? เหมาะกับใคร? ทำความรู้จัก 3 ประเภทหลุมสิว (Ice pick, Boxcar, Rolling scar) ส่องกระจกเช็กผิวตัวเองด่วน ๆ เพราะหลุมแต่ละแบบ วิธีรักษาไม่เหมือนกัน! เคล็ดลับการดูแลตัวเองไม่ให้เกิดสิวใหม่ระหว่างรักษา และทำไมคำเคลมว่า "รักษาหลุมสิวหายขาด 100% ในครั้งเดียว" ถึงไม่มีอยู่จริง? ใครที่กำลังมีปัญหาผิว เป็นสิว หรือกำลังคิดจะไปเลเซอร์รักษาหลุมสิว ห้ามพลาดคลิปนี้เด็ดขาด! ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ใช้สบู่ก้อนล้างหน้า รอดหรือร่วง? ถอดรหัสผิว Cloud Skin ฉบับชายแท้!

2569-06-14 · 27:36

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/VVfCAKTifEMเคยสงสัยไหม? ทำไมผู้ชายบางคนทาครีมก็น้อย โฟมล้างหน้าก็ไม่ใช้ คว้าสบู่ก้อนถูตัวมาฟอกหน้าแต่ผิวกลับยังดูดี? ขณะที่อีกหลายคนกลับผิวพัง รูขุมขนกว้าง หน้ามันเยิ้ม แถมแก่ก่อนวัย! SKINTOPIA PODCAST อีพีนี้ หมอผึ้ง ชวน "คุณนก" อินฟลูเอนเซอร์สายแฟชั่นคลาสสิก มาร่วมเผย Insight ลับฉบับชายแท้ที่ไม่ชอบความยุ่งยาก ทนการทาครีมหลายขั้นตอนไม่ไหว พร้อมเจาะลึกเทรนด์ผิวปี 2026 อย่าง "Cloud Skin" ผิวแมตต์ละมุนแต่ดูโกลว์อิ่มน้ำสุขภาพดีจากข้างใน รวมถึงคัมภีร์โมดิฟายผิวให้หล่อเป๊ะ คุ้มค่าในระยะยาวแบบเจ็บทีเดียวจบ! ผู้ชายสายมินิมอล หรือสาวๆ ที่อยากส่งต่อคลิปนี้ให้แฟนดู ห้ามพลาดอีพีนี้เด็ดขาด!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
กู้หน้าเด็กฉบับเร่งด่วน! รวมหัตถการงานผิวใสไว x รูทีนสกินแคร์กู้หน้าโทรมของวัยทำงาน

2569-06-07 · 21:25

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/oSL5gN1ylFYกู้หน้าโทรม วัยทำงานแบบเร่งด่วน! คลิปนี้มัดรวมเทคนิคหน้าเด็กฉบับ Quick Win ที่คัดมาแล้วว่าเห็นผลไวที่สุด ทั้งการเลือกหัตถการงานผิวใสในคลินิก และการจัด Skincare Routine โกงอายุผิวทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน เจาะลึกตั้งแต่การดูแลระดับเซลล์ไปจนถึงไลฟ์สไตล์วัยทำงานคนไหนที่ไม่มีเวลา แต่อยากหน้าเด็ก ผิวฉ่ำใส ต้อนรับเทรนด์ผิวปี 2026 ห้ามพลาดคลิปนี้เลย! หมอเอ็มจะมาเช็คลิสต์และหมอผึ้งจะมาเสริมทุกเรื่องที่คุณต้องรู้ก่อนเดินเข้าคลินิก! คนงบน้อยก็ใช้ได้เเน่นอนติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ทาครีมหลักหมื่นก็ไม่ช่วย! ถ้ายังนอนดึกแบบนี้? เปิด 3 ไอเทมช่วยนอนหลับลึก ผิวเป๊ะขึ้น

2569-05-31 · 30:38

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/o_3TzUrE0VMสงสัยไหมคะ? ซื้อครีมแพง ๆ หลักพันหลักหมื่นมาโบกทุกคืน แต่ทำไมตื่นมาผิวก็ยังแห้ง เหี่ยว สิวเห่อ ริ้วรอยถามหาก่อนวัย! วันนี้ "หมอนัท" จะมาแฉตัวการร้ายที่ทำลายผิว นั่นก็คือ "การนอนดึกและนอนไม่มีคุณภาพ" ที่กระตุ้นฮอร์โมนความเครียดมากัดกินคอลลาเจนใต้ผิวเรานั่นเองค่ะ ในคลิปนี้เราจะมาเจาะลึกความลับของ 'นาฬิกาชีวิต' นอนช่วงไหนได้ Growth Hormone ดีที่สุด พร้อมแนะนำเทรนด์ Mental Wellness กับ 3 อาหารเสริม ที่ช่วยให้หลับลึก หลับสบาย ตื่นมาผิวเด้งเปล่งปลั่ง โดยไม่ทำลายสุขภาพและไม่ต้องพึ่งยานอนหลับ! อยากหน้าเด็กย้อนวัย ห้ามพลาดคลิปนี้เลยนะคะ!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
หมอเฉลยชัด ผ่าตัดดึงหน้า vs เครื่องยกกระชับ แบบไหนหน้าเด็กกว่าจริง?

2569-05-24 · 23:45

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/Tn6mR8hpq7Aแก้มห้อย หน้าเหี่ยว เหนียงย้อย หย่อนคล้อยไม่หยุดตามวัย! ลังเลอยู่ใช่ไหมคะว่า... จะยอมเจ็บตัว "ผ่าตัดดึงหน้า" ให้จบๆ หรือจะเดินเข้าคลินิกไป "ยิงเครื่องยกกระชับ" แบบชิลล์ๆ ดี? Skintopia EP. นี้ หมอผึ้งและหมอคริส (แพทย์เฉพาะทางศัลยกรรมใบหน้า) จะพาไปเจาะลึกมวยคู่เอกแห่งวงการย้อนวัย เปรียบเทียบให้ชัดแบบหมอคุยกับหมอ ไม่ขายฝัน เพื่อให้คุณเลือกวิธีที่คุ้มค่าที่สุดและไม่เสียเงินฟรี! เริ่มตั้งแต่การทำความรู้จักกับชั้นผิว SMAS ต้นเหตุของความแก่ที่แท้จริง พร้อมเจาะลึก 3 เครื่องยกกระชับตัวท็อป ว่าทำไมบางคนยิงกี่ครั้งหน้าก็ไม่ลง? และไขข้อข้องใจกับเทคนิคศัลยกรรมยุคใหม่ที่กำลังฮิตที่สุดอย่าง "Deep Plane Facelift" ดึงลึกระดับไหนถึงจะล็อกหน้าเด็กไปอีก 10 ปี++ โดยที่หน้าไม่ตึงโป๊ะ แถมแผลสวย พักฟื้นสั้นกว่าที่คิด ใครที่กำลังสับสน ไม่อยากเลือกผิดจนหน้าพังหรือกระเป๋าฉีก ห้ามพลาดคลิปนี้เลยนะคะ!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
สวยประหยัดระดับเซลล์: เมื่อ “น้ำตาล” หายไป “หน้าใส” ก็มาเอง | งดน้ำตาลกี่วันเห็นผล?

2569-05-17 · 31:15

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/APNRoczgHAgผิวพัง สิวอักเสบขึ้นซ้ำๆ แถมริ้วรอยมาเยือนไม่หยุด บางทีต้นเหตุไม่ได้อยู่ที่สกินแคร์ แต่อยู่ที่ "น้ำตาล" ค่ะ Skintopia EP. นี้ หมอผึ้งและหมอนัทจะพาไปเจาะลึกวิธี "กู้ผิวใสแบบประหยัดระดับเซลล์" ด้วยการรีเซ็ตผิวใหม่จากภายในโดยไม่ต้องง้ออาหารเสริมราคาแพง เริ่มตั้งแต่การทำความรู้จักกับกระบวนการ Glycation วายร้ายที่เข้าไปทำลายคอลลาเจนจนเกิดสาร AGEs หรือสารเร่งแก่ที่ทำให้ผิวเหี่ยว และกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันจนหน้ามันสิวเยิ้ม รวมถึงไขข้อข้องใจเรื่องสารให้ความหวานทดแทน ว่าแบบไหนช่วยประคองตัวให้เลิกหวานได้ และแบบไหนที่ต้องระวัง และที่พลาดไม่ได้เลยคือการกางไทม์ไลน์งดน้ำตาลตั้งแต่วันแรกจนถึง 1 เดือนเต็ม ที่จะช่วยให้ผิวกลับมาสว่าง Radiant ขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในแบบทางสายกลางที่ไม่เครียดจนตบะแตกค่ะ ใครที่อยากรู้วิธีรีเซ็ตผิวใสแบบยั่งยืน ห้ามพลาดคลิปนี้เลยนะคะติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
สิวหายแต่รอยไม่หาย! เลเซอร์รอยสิว 2026 รอยดำ-รอยแดง ต้องยิงตัวไหน?

2569-05-10 · 12:06

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/caX6wRCtHWIสิวหาย...แต่ทิ้งรอยไว้นานกว่าที่คิด? ปัญหารอยสิวที่รักษาไม่หาย อาจเกิดจากการเลือกเทคโนโลยีที่ไม่ตรงจุด Skintopia EP นี้ คุณหมอผึ้งและคุณหมอเอ็ม จะพาคุณไปทำความเข้าใจกลไกการรักษา "รอยสิว" ด้วยเลเซอร์ฉบับอัปเดตปี 2026 เพื่อให้การรักษาของคุณมีประสิทธิภาพสูงสุดและไม่ต้องเสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์ เราจะพาไปเจาะลึกความแตกต่างที่สำคัญระหว่าง “รอยดำ ” และ “รอยแดง ” พร้อมวิเคราะห์การทำงานของเลเซอร์แต่ละประเภท ไม่ว่าจะเป็น Pico Laser, V-Beam หรือนวัตกรรมใหม่อย่าง ADVA เพราะรอยสิวแต่ละประเภทต้องการวิธีจัดการที่ต่างกัน ร่วมหาคำตอบที่ถูกต้องที่สุดสำหรับผิวคุณได้ในคลิปนี้ค่ะ ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ศัลยกรรมไทย ‘แพ้’ เกาหลีจริงไหม? หมอเผยความจริงที่ไม่มีใครบอก!

2569-05-03 · 28:53

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/OrmfqqDlh4sศัลยกรรมไทย “แพ้” เกาหลีจริงไหม? คำถามนี้…ยังเถียงกันไม่จบในโซเชียล Skintopia EP นี้ หมอผึ้งชวนหมอคริส ศัลยแพทย์ด้านจมูก มาเล่าในมุมที่คนทั่วไปไม่ค่อยได้ยิน ทั้งเรื่อง “ภาพจำ” ที่คนเชื่อกัน เรื่องจริงจากเคสคนไข้ และรายละเอียดบางอย่างที่อาจทำให้คุณมองเรื่องศัลยกรรมเปลี่ยนไป โดยเฉพาะใครที่กำลังคิดจะทำจมูก หรือกำลังลังเลว่าจะ “ทำที่ไทย หรือไปเกาหลี” คลิปนี้มีมุมที่คุณควรรู้…ก่อนตัดสินใจบางเรื่องไม่มีใครบอกตรงๆ แต่ในคลิปนี้…เราพูด ดูให้จบ แล้วค่อยเลือกในแบบที่เหมาะกับตัวคุณที่สุดติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
สิวไม่หาย เพราะเลือกผิด! Probiotics กิน vs ทา ใช้ยังไงให้เห็นผลจริง

2569-04-26 · 24:13

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/iacqG3nBrZkสิวที่แก้ไม่หายสักที บางทีต้นเหตุอาจจะไม่ได้อยู่ที่หน้า แต่อยู่ที่ "ลำไส้" ค่ะ Skintopia EP. นี้ หมอผึ้งและหมอนัทจะพาไปเจาะลึกความลับของโปรไบโอติกส์ Gut-Skin Axis หรือแกนการสื่อสารที่เชื่อมโยงสุขภาพภายในสู่ผิวภายนอก เพราะการกู้ผิวให้สตรองในปี 2026 นี้ เราต้องทำแบบ "ล้อมทั้งข้างนอกและข้างใน" ถึงจะเห็นผลชัดที่สุดค่ะ . เราจะพาไปดูทั้ง "โปรไบโอติกส์แบบกิน" เพื่อปรับสมดุลจุลินทรีย์และลดการอักเสบจากภายใน พร้อมเทคนิคการเลือกซื้อที่ไม่ได้ดูแค่จำนวนจุลินทรีย์ แต่ต้องเจาะจงไปที่สายพันธุ์และเทคโนโลยีที่ช่วยให้พวกมันรอดตายจากน้ำย่อยไปทำงานได้จริง และ "โปรไบโอติกส์แบบทา" เพื่อปรับสมดุล Skin Microbiome และเสริมปราการผิวให้แข็งแรงสู้กับแบคทีเรียตัวร้ายบนหน้าเราโดยตรง ใครที่อยากรู้วิธีรีเซ็ตผิวใสแบบยั่งยืน และต้องมีวินัยแค่ไหนถึงจะเห็นผลจึ้งๆติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
กู้ผิวสงกรานต์ทำพิษ! เจาะลึกงานฉีด PN (Polynucleotide) หัตถการคืนความใสระดับเซลล์

2569-04-19 · 17:25

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/zSDBaOOHIn4สงกรานต์ผ่านไป แต่รอยไหม้และหน้าหมองยังอยู่!แดดปี 2026 แรงจนหน้าพังไม่ใช่เรื่องเล่นๆ เลยนะคะ หลายคนพยายามประโคมทาครีมปลอบประโลมผิว แต่ทำไมรอยคล้ำยังไม่หาย แถมผิวดูอ่อนแอลงกว่าเดิม? Skintopia EP. นี้ หมอผึ้งและหมอเอ็มจะพาไปไขความลับการ "Reset" ผิวระดับเซลล์ เพราะการทาครีมอาจดูแลได้แค่ชั้นหนังกำพร้า แต่รังสี UV ทำร้ายลึกไปถึงโครงสร้าง DNA และคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ค่ะ พบกับเทรนด์การกู้ผิวที่มาแรงที่สุดในปีนี้ ไม่ว่าจะเป็นงานฉีดระดับ DNA เช่นการฉีดPN (Polynucleotide) หรือเทคโนโลยีเครื่องใหม่ๆ ที่จะเปลี่ยนผิวที่เคยพังให้กลับมาสตรองยิ่งกว่าเดิม!ใครที่กำลังเจอปัญหาหน้าไหม้ แสบแดง หรือฝ้ากระเข้มขึ้นหลังจบคอนเสิร์ตสงกรานต์ บอกเลยว่าห้ามพลาดค่ะ!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
อัปเดตเทรนด์รักษาฝ้า 2026 – ทำไมเลเซอร์อย่างเดียวอาจไม่ดีพอ?

2569-04-12 · 21:25

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/hw_jUbPHOZgแดดเมืองไทยปี 2026 ไม่ได้มาเล่นๆ ของจริง! หลายคนคงเริ่มสังเกตว่าทำไมอยู่ดีๆ ฝ้าก็เข้มขึ้น บุกหน้าแบบไม่เกรงใจ ทั้งที่ก็ทากันแดดและขยันไปยิงเลเซอร์ตลอดจนเริ่มกังวลว่าหน้าจะพังเพราะเจอภาวะฝ้าดื้อยา Skintopia EP นี้ หมอผึ้งและหมอเอ็มจะพาไปเจาะลึกนิยามใหม่ของ "ฝ้า" ที่เปลี่ยนไปไกลกว่าแค่เรื่องเม็ดสี พร้อมไขความลับว่าทำไมการรักษาแบบเดิมๆ ถึงอาจเป็นทางตันในวันที่อุณหภูมิพุ่งสูงเกินต้าน และทำไมกุญแจสำคัญในการเอาชนะฝ้าอาจไม่ใช่การทำลาย แต่คือการ "ฟื้นฟู" โครงสร้างผิวให้กลับมาแข็งแรงจากภายในใครที่กำลังท้อและปาดเหงื่อกับปัญหาผิวที่วนลูปแก้ไม่ตก บอกเลยว่าคลิปนี้คุณต้องดูให้จบ เพื่อเปลี่ยนการรักษาที่เหนื่อยเปล่าให้เป็นการดูแลผิวอย่างยั่งยืนค่ะ! ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ร้อนจนผิวสติแตก! แจก Routine กู้หน้าใส ไม่มัน ไม่สิว ทำตามง่ายๆ ได้ผลจริง

2569-04-05 · 23:10

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/IEja3NNAfPMแดดเมืองไทยปีนี้ไม่ได้มาเล่นๆ!หลายคนคงเริ่มสังเกตว่าอยู่ดีๆ หน้าก็พัง สิวผดบุก หน้ามันเยิ้มแบบหาสาเหตุไม่ได้ ทั้งที่ก็ใช้สกินแคร์ตัวเดิมและทากันแดดตลอด Skintopia EP นี้ หมอผึ้งเเละหมอนัท จะพาไปเจาะลึกปรากฏการณ์ "ผิวสติแตก" จากอุณหภูมิที่พุ่งสูงเกินต้าน พร้อมไขความลับเรื่อง "1-Degree Crisis" ว่าแค่ 1 องศาที่เปลี่ยนไป ทำไมถึงส่งผลต่อการผลิตน้ำมันบนใบหน้าจนทำให้สิวขึ้นได้ขนาดนี้! ใครที่กำลังปาดเหงื่อและกลุ้มใจกับสิวที่ขยันขึ้นตามนัดทุกหน้าร้อน บอกเลยว่าคลิปนี้คือคัมภีร์เอาตัวรอดที่คุณต้องดูให้จบค่ะ! ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ทาครีมมอยเจอร์ไรเซอร์มันเหนียว! ใช้น้ำตบหรือเซรั่มแทนไปเลย...ได้ไหม?

2569-03-29 · 13:38

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/BXS9OeDu_Esอากาศเมืองไทยร้อนจนหน้าเมือกขนาดนี้ จะให้ทาครีมมอยเจอร์ไรเซอร์หนาๆ ทุกวัน ก็คงไม่ไหว จนหลายคนเริ่มมีความคิดว่าอยากจะเปลี่ยนไปใช้น้ำตบหรือเซรั่มแทนเพื่อให้ผิวรอดจากความเหนอะหนะ แต่ความจริงแล้วการทำแบบนั้นอาจเป็นการเปิดประตูให้ปัญหาผิวตามมาแบบไม่รู้ตัว? ใน Skintopia EP.37 นี้ หมอผึ้งและหมอนัทจะพาไปไขความลับของโครงสร้างผิวที่คุณอาจยังไม่เคยรู้ พร้อมแชร์เทคนิคการดูแลผิวฉบับคนเกลียดความเหนียวที่จะช่วยให้หน้ายังผิวฟูชุ่มชื้น และเกราะป้องกันผิวก็ยังปังอยู่ ใครที่กำลังลังเลว่าครีมมอยเจอร์ไรเซอร์ทิ้งดีไหม มาฟังคำตอบในคลิปนี้ให้ชัวร์ก่อนผิวพังกันค่ะ "เพราะผิวที่ดี เริ่มจากความเข้าใจที่ถูกต้อง"ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
เทียบชัด! เครื่องนวดหน้าเองที่บ้าน vs คลินิก ต่างกันแค่ไหน? ยกหน้าเองได้จริงหรือการตลาด?

2569-03-22 · 20:49

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/A7lOSBzrfhMซื้อเครื่องยกกระชับมาทำเองที่บ้าน สวยคุ้มหรือหน้าพังกันแน่? ในยุคที่ใครๆ ก็อยากหน้าเรียวแบบประหยัด แต่เครื่องราคาหลักพันในแอปฯ ออนไลน์จะให้ผลลัพธ์สู้เครื่องหลักแสนในคลินิกได้จริงไหม? Skintopia EP.36 นี้ หมอผึ้งและหมอเอ็มจะพาไปเจาะลึก 4 เทคโนโลยีที่คุณต้องรู้ก่อนใช้ พร้อมเตือนจุดอันตรายที่อาจทำให้เกิดภาวะหน้าเบี้ยวหรือเส้นประสาทอักเสบจนต้องรักษากันเป็นปีแบบไม่ทันตั้งตัว!ก่อนจะตัดสินใจควักเงินจ่ายเพื่อความสวยทางลัด มีเช็คลิสต์ 3 ข้อสำคัญที่คุณต้องตรวจสอบให้ชัวร์ก่อน เพื่อไม่ให้ความอยากสวยกลายเป็นความเสี่ยงที่ต้องเสียใจภายหลัง มาหาคำตอบพร้อมกันในคลิปนี้เลยค่ะ!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ฟิลเลอร์อยู่ในหน้า 15 ปีจริงไหม? หมอเปิดงานวิจัยที่หลายคนไม่รู้

2569-03-15 · 21:07

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/SrbOsh_456cเคยได้ยินไหมว่า “อย่าฉีดฟิลเลอร์เด็ดขาด! เพราะสุดท้ายมันจะเป็นก้อน ย้อย หรือกลายเป็นพลาสติกเหลวฝังอยู่ในหน้าไปตลอดชีวิต” ข่าวลือนี้จริงแค่ไหน? และ ฟิลเลอร์สามารถอยู่ในหน้าได้นานถึง 10–15 ปีจริงหรือไม่? ใน SKINTOPIA EP นี้ หมอผึ้งและหมอเอ็ม จะพามาตีแผ่ความจริงเกี่ยวกับการฉีดฟิลเลอร์ จากทั้งประสบการณ์คนไข้จริงและงานวิจัยที่กำลังถูกพูดถึงในวงการแพทย์ ว่าจริงหรือไม่ที่สารเติมเต็มเหล่านี้อาจไม่ได้สลายไปหมดแบบศูนย์เปอร์เซ็นต์ในทุกคน พร้อมแชร์ 5 วิธีลดความเสี่ยงก่อนฉีดฟิลเลอร์ ที่สายบิวตี้ควรรู้ เทคนิคที่แพทย์ต้องใช้เพื่อลดโอกาสเกิดการอุดตันในเส้นเลือด ไปจนถึงจุดเสี่ยงอันตรายที่ต้องระวังเป็นพิเศษ เพื่อไม่ให้การ “อยากสวย” กลายเป็นความพลาดที่ต้องอยู่กับเราไปอีกนานใครที่กำลังลังเลว่า ฟิลเลอร์อยู่ได้นานแค่ไหน? สลายหมดจริงไหม? ฟิลเลอร์เป็นก้อนเกิดจากอะไร? ฉีดฟิลเลอร์จะปลอดภัยหรือไม่ คลิปนี้มีคำตอบค่ะ!ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
จาก SPF 50 เหลือแค่ 5! ทำไมทารองพื้นอย่างเดียวถึงกันแดดไม่ได้จริง?

2569-03-08 · 16:44

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/GlwG7ftoBzwเคยสงสัยไหมว่า ทั้งที่รองพื้นหรือคุชชั่นที่เราใช้ก็เขียนว่า SPF 50 PA+++ แต่ทำไมผิวก็ยังคล้ำเสียหรือมีริ้วรอยถามหา? ใน SKINTOPIA EP นี้ หมอผึ้งและหมอนัทจะมาตีแผ่ความจริงที่หลายคนอาจมองข้าม เกี่ยวกับการ "ฝากชีวิตผิว" ไว้กับเครื่องสำอางเพียงอย่างเดียว มาร่วมไขข้อสงสัยว่าทำไมการทาแค่รองพื้นถึงทำให้ค่า SPF 50 ลดลงเหลือเพียง SPF 5 ได้อย่างน่าตกใจ! พร้อมแชร์เทคนิคการลงผิวแบบ "แต่งหน้าเค้ก" และเคล็ดลับการทาแบบ "ตบไม่ถู" เพื่อไม่ให้เลเยอร์กันแดดหลุดลอก รวมถึงความสำคัญของ Lip SPF ที่จะช่วยป้องกันริมฝีปากจากสัญญาณความแก่ก่อนวัย ใครที่อยากรู้ว่าเทคโนโลยี Double Protection จะช่วยสะท้อนแสงสีฟ้าและปกป้องผิวให้สตรองขึ้นได้อย่างไร ห้ามพลาด EP นี้! "เพราะผิวที่ดี เริ่มจากความเข้าใจที่ถูกต้อง"ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ทำไมผิวอายุ 30+ ถึงพังง่าย? เคล็ดลับกู้ผิวชุ่มชื้น กระตุ้นคอลลาเจนผิวแบบถูกวิธี

2569-03-01 · 13:30

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/stbwKRRfif4งานวิจัยบอก ผิววัย 30+ ไม่เหมือนเดิมจริง! เคยสงสัยไหมว่าทำไมพอเข้าสู่วัย 30+ รอยสิวหรือแผลบนหน้าถึงหายช้าลงจนน่าตกใจ? ทั้งที่ดูแลตัวเองเหมือนเดิมทุกอย่าง แต่ทำไมผิวกลับไม่สดใสเหมือนช่วงอายุ 20 ใน SKINTOPIA EP นี้ หมอเอ็มและหมอผึ้งจะพาทุกคนไปไขความลับที่เกิดขึ้นลึกถึงระดับเซลล์ผิว และมาร่วมหาคำตอบกันว่า "ตัวเลข 1%" ที่น่ากังวลเกี่ยวกับคอลลาเจนคืออะไร? และทำไม "กฎ 28 วัน" ของการผลัดเซลล์ผิวถึงเปลี่ยนไปเมื่อเราอายุมากขึ้น พร้อมเทคนิคการปรับ Mindset และไลฟ์สไตล์การดูแลผิวแบบใหม่ ที่จะช่วยให้ผิววัย 30+ กลับมาแข็งแรง ชุ่มชื้น และดูสุขภาพดีอย่างยั่งยืนโดยไม่ต้องโทษตัวเอง ใครที่กำลังกังวลเรื่องริ้วรอยหรือผิวที่ฟื้นตัวช้า ห้ามพลาดติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
อยากหน้าใส ลดสิว ใช้โทนเนอร์แพดช่วยได้จริงหรือ? เดี๋ยวหมอผิวหนังจะเล่าให้ฟัง

2569-02-22 · 15:28

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/ue5msMqMk74โทนเนอร์แพด แปะหน้า หน้าใส ลดสิวจริง หรือแค่การตลาด? โทนเนอร์แพด ( Toner Pad ) กำลังเป็นเทรนด์ที่มาแรงสุดๆ จนหลายคนเริ่มสงสัยว่ามันดีจริงหรือแค่สิ้นเปลือง Skintepia EP นี้ หมอผึ้งเเละหมอนัท จะพาไปแกะรอยไอเทมยอดฮิตนี้ว่าจริงๆ แล้วมันคุ้มค่าที่จะลงทุนกว่าการซื้อโทนเนอร์แยกกับสำลีธรรมดาหรือไม่ แล้วนวัตกรรมที่เรียกว่า "Soaking Factor" ในโทนเนอร์แพดคืออะไร รวมถึงไขความลับว่าสูตรลดสิวที่เขาว่ากันนั้นช่วยได้จริงไหม นอกจากนี้ยังมีข้อควรระวังสำคัญอย่างปรากฏการณ์ "Reverse Osmosis" ที่อาจทำให้ผิวแห้งยิ่งกว่าเดิมหากใช้ผิดวิธี ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
เป็นสิวแต่ทายาไม่ได้? วิธีกู้หน้าพังให้ปังด้วยสกินแคร์และไลฟ์สไตล์

2569-02-15 · 30:52

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/rlUHGSRWx_kเป็นสิว… ไม่ทายาสิว(แต่อยากหาย) ได้ไหมคะคุณหมอ? Skintopia EP นี้ หมอผึ้งเเละหมอนัท เจาะลึกทางออกของคนเป็นสิวแต่ผิวแพ้ยาสิวมาตรฐาน เรียนรู้วิธีเลือกใช้สกินแคร์กลุ่ม BHA, LHA หรือ Niacinamide มาช่วยผลัดเซลล์ผิวแทนยาแรง พร้อมเผย "กฎเหล็ก" การทายาสิวแค่คู่กับมอยส์เจอไรเซอร์ เพื่อลดอาการหน้าลอกและป้องกันการเกิดหลุมสิวในระยะยาว ดูคลิปนี้จบแล้วคุณจะเข้าใจผิวตัวเองมากขึ้น ทำตามได้ง่ายๆ แน่นอน ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
ใครผิวดื้อหัตถการ ต้องดู! ผิวพัง หน้าหมอง เป็นสิว ฝ้า เพราะเครียดจริงไหม หรือเเค่คิดไปเอง

2569-02-08 · 28:06

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/I4-rI93Fil4ทาครีมแพงแค่ไหน แต่ถ้ายังเครียดอยู่... ผิวก็ไม่มีวันปัง! รู้ไหม? ว่าเมื่อเราเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนความเครียดออกมาเพื่อความอยู่รอด แต่มันกลับไป 'กด' กระบวนการซ่อมแซมผิว และ ลดการสร้างคอลลาเจน โดยที่เราไม่รู้ตัว EPนี้ หมอผึ้ง และ หมอนัท จะมาสรุปให้ฟังว่าทำไมสิวช่วงเครียดถึงรักษาเท่าไหร่ก็ไม่หาย? 'ผิวดื้อหัตถการ' ทำเลเซอร์แล้วไม่เห็นผล เกิดจากอะไร? วิธีรีเซ็ตฮอร์โมนผิวใหม่ ด้วยการ 'พักผิว' ที่ถูกต้องทำยังไง ดูคลิปนี้จบแล้วคุณจะเข้าใจผิวตัวเองมากขึ้น ทำตามได้ง่ายๆ แน่นอนติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
สิวขึ้นที่เดิมซ้ำๆ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ! เจาะลึก 'ความลับใต้ผิว' และวิธีรักษาสิวให้หายขาดถาวร

2569-02-01 · 23:28

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/iG4ll5nzn9kทำไมสิวถึงชอบขึ้นซ้ำที่ตำแหน่งเดิม ทั้งที่ล้างหน้าและรักษามาแล้วหลายครั้ง? ความจริงสิวแบบนี้ไม่ได้เกิดจากความสะอาด แต่เกิดจากการอักเสบระดับต่ำและความไม่สมดุลของเชื้อแบคทีเรียที่ยังซ่อนอยู่ใต้ผิว ทำให้บริเวณนั้นกลายเป็นจุดอ่อนของผิว พฤติกรรมอย่างการเท้าคาง แกะสิว การกินนม น้ำตาล เบเกอรี่ รวมถึงการใช้แชมพูที่อุดตันผิว ยิ่งกระตุ้นให้สิววนลูปกลับมาได้ง่ายขึ้น ในคลิป EP นี้ หมอผึ้งและหมอเอ็ม จะพาทุกคนมาเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของสิวที่ขึ้นซ้ำ พร้อมแนวคิดการรักษาที่ไม่เร่งรีบ ดูแลให้ถูกวิธี และฟื้นฟู Skin Barrier ให้ผิวแข็งแรง เพื่อป้องกันสิวกลับมาอีกครั้ง "ผิวที่ดี...เริ่มจากความเข้าใจที่ถูกต้อง" หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังต่อสู้กับสิวซ้ำซาก ห้ามพลาดคลิปนี้! เพราะการรักษาที่ถูกวิธีจะช่วยป้องกันการเกิด หลุมสิวและผังผืด ในระยะยาวได้ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
เลเซอร์คือ 'ตัวสั่งงาน' แต่โปรตีนคือ 'คนงาน' ก่อสร้างผิว! ทานโปรตีนไม่ถึง หลุมสิวก็ไม่ดีขึ้น?

2569-01-25 · 26:02

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/VYRclSEcLEkเคยไหมคะ… ทำเลเซอร์หลุมสิวมาหลายครั้ง เจ็บก็เจ็บ เงินก็หมด แต่หลุมสิวกลับไม่ตื้นอย่างที่หวัง EP นี้ เราจะชวนคุณมาคุยกันตรง ๆ ในประเด็นที่หลายคนมองข้ามที่สุดในการรักษาหลุมสิว นั่นคือ “โปรตีน” และความพร้อมของร่างกายในการซ่อมผิว 🧬🥩 เราจะอธิบายให้เข้าใจง่ายว่า ทำไมเลเซอร์ไม่ใช่พระเอกที่ทำให้หลุมสิวหายได้ลำพัง ทำไมเซลล์สร้างคอลลาเจนต้องการโปรตีนและพลังงานจำนวนมาก และทำไมบางคนทำหัตถการเหมือนกัน แต่ผลลัพธ์กลับต่างกันมาก ในตอนนี้คุณจะได้คำตอบว่า • กินโปรตีนไม่ถึง ส่งผลกับการฟื้นฟูหลุมสิวอย่างไร • ปริมาณโปรตีนที่เหมาะสมในช่วงรักษาหลุมสิวควรอยู่ที่เท่าไร • บทบาทของน้ำตาล การนอน และความเครียด ต่อคอลลาเจนใหม่ • อาหารเสริมคอลลาเจน ช่วยได้แค่ไหน และควรใช้ตอนไหน • ทำ Biostimulator หรือเลเซอร์แล้ว ควรดูแลตัวเองต่ออย่างไรไม่ให้เสียเงินฟรี Skintopia Podcast – Where Skin Science Meets Self-Careติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
Fast skin, slow damage: การเร่งให้สิวยุบ อาจกำลังทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว

2569-01-18 · 22:17

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/4t8mnVsIMYQคุณเคยรู้สึกไหมว่า… ยิ่งพยายามเร่งให้สิวยุบเร็วเท่าไร ผิวกลับยิ่งอ่อนแอ และมีปัญหาตามมาไม่จบ หลายคนกดสิว เร่งยา เลือกวิธีที่เห็นผลไว แต่สุดท้ายกลับได้หลุมสิว ผิวบาง หรือผิวพังในระยะยาว ทั้งที่สิวอาจไม่ใช่ต้นเหตุที่แท้จริง ใน EP นี้ หมอผึ้งและหมอเอ็มจะชวนคุณมองสิวจากมุมใหม่ ด้วยกลไกผิวและงานวิจัยจริง ว่าทำไมการเร่งรักษาโดยไม่ดูว่าผิวพร้อมหรือยัง อาจเป็นจุดเริ่มต้นของ Fast skin, slow damage ดำเนินรายการโดย หมอผึ้ง แพทย์เฉพาะทางผิวหนัง และหมอเอ็ม (MSc. in Dermatology) ใน Skintopia Podcast ที่ตั้งใจเล่าเรื่องผิวด้วยหลักฐาน ไม่เร่ง ไม่ขาย และไม่ตัดตอนความจริง Skintopia Podcast - Where Skin Science Meets Self-Care พื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุยเรื่องผิวแบบมีหลักฐาน ไม่ใช่แค่ความเชื่อ ดำเนินรายการโดย หมอผึ้ง แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง พญ.พัจนภา เวชอนุรักษ์ (ว.36829 / วว.29297) ที่ชวนแพทย์และผู้เชี่ยวชาญมาเปิดมุมมองใหม่ในเรื่องผิวพรรณ ความงาม และการดูแลตัวเองแบบลึกแต่ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
Skin-Gut-Brain Connection ทำไมคนสุขภาพพัง ถึงผิวสวยยาก

2568-12-28 · 27:22

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุดhttps://youtu.be/BHF16wDDaGkเคยไหมคะ… รักษาสิวมาทุกทาง เลเซอร์ฝ้ามานับครั้ง แต่ผิวยังดูหมอง สิวไม่ยอมหาย หลุมสิวยังลึกเหมือนเดิม EP นี้ หมอผึ้ง (แพทย์ผิวหนัง) และหมอนัท (แพทย์เวชศาสตร์วิถีชีวิต) จะพาคุณมองผิวในมุมที่ต่างออกไป ด้วยแนวคิด Skin–Gut–Brain Connection 🧠🦠✨ เพราะผิวไม่ได้พังแค่ที่ผิว แต่มักเริ่มจาก “ลำไส้ที่อักเสบ” และ “สมองที่เครียด” โดยที่เราไม่รู้ตัว ในตอนนี้ เราจะค่อย ๆ คลี่ให้เห็นว่า • ทำไมลำไส้เสีย ถึงกระตุ้นสิวอักเสบและผิวแพ้ง่าย • ทำไมความเครียด ทำให้ฝ้าเข้มขึ้น แม้จะกันแดดดีแค่ไหน • ทำไมเลเซอร์หลุมสิวหลายครั้งไม่เห็นผล ถ้าร่างกายยังไม่พร้อมซ่อมผิว • บทบาทของฮอร์โมน ความเครียด น้ำตาล และการนอน ต่อคอลลาเจนในผิว • และเหตุผลว่าทำไม “การดูแลผิวจากข้างใน” ถึงสำคัญพอ ๆ กับหัตถการราคาแพง EP นี้ไม่ใช่การบอกให้คุณเลิกทำหัตถการ แต่เป็นการช่วยให้คุณเข้าใจว่า ควรทำ “ตอนไหน” และควรเตรียมร่างกายยังไง เพื่อให้สิ่งที่ทำกับผิว…เห็นผลจริง และอยู่ได้นาน 🌱 ถ้าคุณรู้สึกว่าผิวกำลังส่งสัญญาณบางอย่าง ลองฟังตอนนี้ แล้วคุณอาจพบคำตอบว่า ผิวของคุณกำลังต้องการการดูแลจาก “ข้างใน” มากกว่าที่คิดค่ะ 💙ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
EP: หน้าใสแบบมีหลักฐาน: หัตถการไหนใสเร็ว ใสนาน? และควรเริ่มจากอะไร

2568-12-14 · 27:32

รายละเอียดตอน

หลายคนถามหมอว่า… ✨ “อยากหน้าใส ต้องเริ่มจากอะไร?” 🤔 “ทำหัตถการตั้งหลายอย่าง ทำไมหน้ายังไม่ใส?” หรือบางคนใสไวมาก 💡 แต่ไม่กี่สัปดาห์ผิวก็กลับมาหมองเหมือนเดิมEP นี้ หมอผึ้ง และหมอเอ็ม ชวนคุณมาคุยเรื่อง หน้าใสแบบมีหลักฐาน 🧬 ไม่ใช่ใสจากความรู้สึก แต่ใสจาก “กลไกผิวจริง” ที่อธิบายได้ทางวิทยาศาสตร์เราจะพาคุณแยกให้ชัดว่า ⚡ อะไรคือ “ใสเร็ว แต่ชั่วคราว” 🌱 อะไรคือ “ใสช้า แต่ใสนาน” และทำไมการเรียงลำดับหัตถการผิด… ถึงทำให้ผิวใสได้แค่ไม่กี่วัน แล้วต้องเริ่มใหม่ซ้ำ ๆคุณจะเข้าใจว่า หน้าใสจริง ๆ ไม่ได้แปลว่าขาว 🤍 แต่คือการที่ 🟤 เม็ดสีสงบ ✨ ผิวเรียบ แสงไหล 💧 ผิวชุ่มฟูแบบพอดี ไม่มันเยิ้มหมอจะเล่าให้ฟังแบบตรงไปตรงมา ตั้งแต่ 🔍 หัตถการกลุ่มจัดการเม็ดสี 🛡️ กลุ่มฟื้น barrier ผิว 🧱 กลุ่มปรับ texture และคอลลาเจน 💉 ไปจนถึง skinbooster ที่ใสไว แต่ไม่ควรใช้เป็นจุดเริ่มต้นถ้าคุณกำลังวางแผนดูแลผิว อยากหน้าใสแบบไม่พัง ❌ และอยากให้ผลลัพธ์อยู่ได้นาน ⏳ EP นี้จะช่วยให้คุณเข้าใจผิวตัวเองมากขึ้น และเลือกเส้นทาง หน้าใสแบบยั่งยืน ได้อย่างมั่นใจค่ะ 🌿💙ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
Q&A กับหมอผึ้ง-หมอนัท เรื่องสิวๆ ยากิน-ยาทา

2568-11-30 · 46:09

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/-_bBdd4cQBAมีคำถามเรื่อง “สิว” ที่คาใจมานานไหมคะ? ยาทาทำไมแสบ? Doxy กินนานแค่ไหนถึงพอ? BP ต้องล้างหรือทาทิ้งไว้? ใช้คลินดาตอนไหน? หรือรักษามาหลายปีแต่สิวยังไม่ดีขึ้นสักที…เพราะอะไร? ในตอนนี้ หมอผึ้ง (Dermatologist) และหมอนัท (Lifestyle Medicine) จะมาตอบ ทุกคำถามยอดฮิตเกี่ยวกับสิว แบบที่ไม่เคยฟังที่ไหนมาก่อน — สั้น ชัด เข้าใจง่าย และมีหลักฐานรองรับทุกข้อ ฟังแล้วคุณจะเข้าใจว่า สิวไม่ได้เกิดจาก “ยาไม่ดี” อย่างเดียว แต่เกิดจากฮอร์โมน การนอน ความเครียด พฤติกรรมการล้างหน้า และจังหวะการใช้ยาร่วมกันทั้งหมด ลองฟังตอนนี้ แล้วสำรวจตัวเองดูว่า… คุณกำลังพลาดตรงไหนอยู่หรือเปล่า? การรู้วิธีใช้ยาอย่างถูกต้องอาจเป็นจุดเริ่มต้นของผิวที่ดีขึ้นแบบไม่ต้องลองผิดลองถูกอีกแล้วค่ะ ✨ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
สกินแคร์สูตรเกาหลี ทำไมคนเกาหลีใช้ดี... แต่คนไทยใช้แล้วสิวขึ้น

2568-11-30 · 37:42

รายละเอียดตอน

ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
EP คอลลาเจนสด..ของจริงหรือแค่ชื่อเรียกใหม่?

2568-11-23 · 16:34

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์ที่ครบกว่า 👉 https://youtu.be/fiTMqLrdCj0 “คอลลาเจนสด”…คำนี้มาแรงจนหลายคนสงสัยว่า จริงไหม? ฉีดแล้วผิวจะสร้างคอลลาเจนทันทีจริงหรือเปล่า? ในตอนนี้ หมอผึ้ง (Dermatologist) และหมอเอ็ม (MSc. Dermatology) จะพาคุณแกะทุกมุมของคำนี้แบบตรงไปตรงมา EP นี้จะทำให้คุณเข้าใจว่า • คอลลาเจนสดที่เห็นในโซเชียล คืออะไร และทำงานแค่ไหน • คอลลาเจนฉีดในทางการแพทย์คือคนละโลก — มีกลไก “กระตุ้นไฟโบรบลาสต์” ที่พิสูจน์แล้ว • โมเลกุลคอลลาเจนใหญ่เกินกว่าจะเติมเข้าไปตรง ๆ • ชนิดคอลลาเจนที่ใช้ในวงการแพทย์มีแบบไหนบ้าง และปลอดภัยแค่ไหน • วิธีเลือกอย่างฉลาด ไม่ตกเป็นเหยื่อคำโฆษณาที่ฟังดูสวยแต่ไม่ตรงข้อเท็จจริง ถ้าคุณกำลังคิดจะฉีดคอลลาเจน หรืออยากรู้ความจริงว่าอะไร “เวิร์กจริง” อะไร “แค่คำตลาด” — ตอนนี้จะช่วยให้ตัดสินใจได้ดีขึ้นแน่นอนค่ะ ✨ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
อร่อย+สุขภาพดี Longevity Diet ฉบับครัวไทย น่าอีสสสส

2568-11-09 · 56:36

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/_8YL2yoi8bc “กินแบบไทย ๆ ก็อายุยืนได้จริง” 🌾 หมอผึ้ง และหมอนัท ชวนเปิด 5 หลัก Longevity Diet แบบไทยใน 5 นาที — ตั้งแต่โปรตีนพอดี เวลากินที่เหมาะสม จนถึงสมุนไพรไทยต้านอักเสบ ทั้งหมดนี้ช่วยให้ร่างกายเข้าสู่โหมด “ซ่อมเซลล์” ได้โดยไม่ต้องอดอาหาร อาหารที่ดี ไม่ใช่ข้อจำกัดของชีวิต แต่มันคือความสุขที่ร่างกายขอบคุณเราได้ทุกวัน 💚 ลองสำรวจจานข้าวของคุณวันนี้ — เพราะอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการอยู่ยืนอย่างมีสุขก็ได้ ✨ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
เข้าใจ Longevity – แค่ชะลอริ้วรอย หรือยืดอายุจริงๆ?

2568-10-12 · 38:21

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด: https://youtu.be/EvBzGRQOPIM ทำไมบางคนอายุเท่ากัน...แต่ดูอ่อนกว่าหลายปี? หรือคำว่า “Longevity” ที่เราเข้าใจ อาจไม่ใช่แค่เรื่องของริ้วรอย แต่คือ “ระบบทั้งหมดในร่างกาย” EP นี้ หมอผึ้ง และ หมอเอ็ม MSc. Dermatology จะพาคุณเข้าใจศาสตร์แห่งความยืดอายุอย่างแท้จริง — จากงานวิจัยสู่ชีวิตประจำวัน เราจะชวนคุณแยกให้ออกระหว่าง “ผิวอ่อนวัย” กับ “ร่างกายอ่อนวัย” และเรียนรู้วิธีทำให้ทั้งสองอย่างเดินไปด้วยกันอย่างมีสมดุล ลองสำรวจตัวเองดูสิ ว่าสิ่งที่คุณทำทุกวัน กำลังยืดอายุ...หรือเร่งเวลาให้เร็วขึ้นกันแน่?ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod
หมดเงินหลายพัน..กลาสสกินก็ยังไม่มาเป็นท้อกับ #รูขุมขนกว้าง

2568-10-05 · 33:03

รายละเอียดตอน

🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น. ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Q2d6iGSIAiE คุณเคยซื้อครีมกระชับรูขุมขน โทนเนอร์ หรือเซรั่มที่บอกว่าปิดรูได้ใน 7 วัน แต่กลับไม่เห็นผลจริงไหม? อาจเป็นเพราะคุณกำลังรักษาผิดปัญหา—รูขุมขนกว้างไม่ใช่หลุมสิว! EP นี้ หมอผึ้ง แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง และ หมอเอ็ม MSc. Dermatology จะพาคุณเข้าใจชัด ๆ ว่า รูขุมขนกว้างต่างจากหลุมสิวอย่างไร ทำไมคนไทยเจอปัญหานี้บ่อยกว่าชาติอื่น และจะดูแลผิวอย่างไรให้ละเอียดขึ้น ตั้งแต่สกินแคร์ที่มีหลักฐานรองรับ เครื่องมือแพทย์ อินเจกชัน ไปจนถึงการปรับไลฟ์สไตล์ที่หลายคนมองข้าม ลองสำรวจตัวเองว่า ที่คุณกำลังเจอคือ “รูขุมขน” หรือ “หลุมสิว” แล้วหาคำตอบที่ถูกต้องไปด้วยกันใน Skintopia Podcast ซีรีส์ Skin Science Explained.ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง : Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/YouTube: www.youtube.com/@drpeungInstagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.eyWebsite: https://www.eyclinic.comติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง : Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod